9.40 — 10.00 — 2 и 3 классы
10.00 — 10.45 — 1 классы
10.45- 11.05 — 4-5, 6AD классы
11.50 — 12.10 — 6BC, 7 и 8 классы
12.55 — 13.15 — 9 классы и гимназия
С 11.01.2021 организацией питания в Таллиннской Мустамяэской реальной гимназии занимается RK Teeninduse OÜ. Контактное лицо: Юлле Яхесалу, ulle.jahesalu@real.edu.ee
ШКОЛЬНЫЙ ОБЕД для учеников бесплатный.
ВТОРОЕ ПИТАНИЕ стоит 1,83 евро. Учёт за посещением группы продлённого дня ведёт учитель группы продлённого дня. Счет за второе питание будет выслан бухгалтером RK Teeninduse OÜ в начале следующего месяца законному представителю ребенка по электронной почте на основании отчета учителя.
| 23. NÄDALA MENÜÜ | |||||
| Vanus | 7-9 | 10-12 | 13-15 |
16-19
|
|
| E 02.06.25 | Hakklihapada ubadega | 100 | 120 | 150 | 150 |
| sea-ja veisehakkliha, purustatud tomat, rapsiõli, sibul, paprika, punane uba, küüslauk, maisitärklis, maitseained | |||||
| Keedetud makaron(G), keedetud tatar, keedetud riis | 100 | 120 | 150 | 150 | |
| Hiina kapsas, porgand, nuikapsas, marineeritud kõrvits, maitseroheline | 50 | 75 | 75 | 100 | |
| Kastmevalik salatile | 10 | 10 | 10 | 10 | |
| Tee sidruniga, piim 2,5%(L), keefir 2,5%(L), vesi | 100 | 150 | 150 | 200 | |
| Rukkileib(G), vormileib(G), seemneleib(G), peenleib(G), sepik(G) | 20 | 20 | 30 | 40 | |
| Energia: 744 kcal Süsivesikud: 107,0 g Valgud: 25,0 g Rasvad: 26,6 g |
|||||
| Sealiha koorekastmes | 100 | 120 | 150 | 150 | |
| sealiha, köögikoor 15%(LV), riisijahu, sibul, rapsiõli, maitseained | |||||
| Bulguri-kanahautis (G) | 200 | 250 | 250 | 300 | |
| broileri kintsuliha, bulgur(G), porgand, mugulsibul, hernes, rapsiõli, maitseained | |||||
| Hautatud porgand ja kaalikas koorekastmes | 100 | 120 | 150 | 150 | |
| kaalikas, porgand, köögikoor 15%(LV), maisitärklis, rapsiõli | |||||
| T 03.06.25 | Guljašš sealihast | 100 | 120 | 150 | 150 |
| sealiha, mugulsibul, tomatipasta, riisijahu, köögikoor 15%(LV), rapsiõli, maitseained | |||||
| Keedetud kartul, keedetud bulgur(G), keedetud riis | 100 | 120 | 150 | 150 | |
| Kapsas, porgand, kaalikas, hernes, maitseroheline | 50 | 75 | 75 | 100 | |
| Kastmevalik salatile | 10 | 10 | 10 | 10 | |
| Puuvili | 100 | 100 | 100 | 100 | |
| Piim 2,5%(L), keefir 2,5%(L), vesi | 100 | 150 | 150 | 200 | |
| Rukkileib(G), vormileib(G), seemneleib(G), peenleib(G), sepik(G) | 20 | 20 | 30 | 40 | |
| Energia: 701 kcal Süsivesikud: 102,0 g Valgud: 27,2 g Rasvad: 23,7 g |
|||||
| Koorene kanahautis kapsaga (SR) | 100 | 120 | 150 | 150 | |
| broileri kintsuliha, kapsas, varsseller(SR), köögikoor15%(LV), rapsiõli, maitseained | |||||
| Ühepajatoit hakkliha ja ubadega | 200 | 250 | 250 | 300 | |
| sea-ja veisehakkliha, kartul, porgand, kapsas, valge uba tomatis, sibul, küüslauk, rapsiõli, maitseained | |||||
| Värskekapsa-porgandi-maisihautis | 100 | 120 | 150 | 150 | |
| kapsas, porgand, mais, sibul, rapsiõli, maitseained | |||||
| Vanus | 7-9 | 10-12 | 13-15 |
16-19
|
|
| K 04.06.25 | Kana-köögiviljasupp, hapukoor (L,SR) | 200 | 250 | 300 | 300 |
| broilerikints, kartul, porgand, mugulsibul, juurseller(SR), lillkapsas, hernes, rapsiõli, hapukoor 20%(L), maitseained | |||||
| Mannavaht piimaga (L,G) | 200 | 200 | 250 | 250 | |
| kirsimahl, manna(G), suhkur, piim 2,5%(L) | |||||
| Puuvili | 100 | 100 | 100 | 100 | |
| Piim 2,5%(L), keefir 2,5%(L), vesi | 100 | 150 | 150 | 200 | |
| Rukkileib(G), vormileib(G), seemneleib(G), peenleib(G), sepik(G) | 20 | 20 | 30 | 40 | |
| Energia: 723 kcal Süsivesikud: 106,0 g Valgud: 24,2 g Rasvad: 25,7 g |
|||||
| Kana-paprika-riisisupp | 200 | 250 | 300 | 300 | |
| broilerikints, riis, porgand, paprika, sibul, rapsiõli, maitseained | |||||
| Hapukapsasupp hakklihaga, hapukoor (L) | 200 | 250 | 300 | 300 | |
| sea-ja veisehakkliha, hapukapsas, mugulsibul, porgand, kartul, tomatipasta, rapsiõli, hapukoor 20%(L), maitseained | |||||
| Peedi-hakklihasupp, hapukoor (L) | 200 | 250 | 300 | 300 | |
| sea-ja veisehakkliha, kapsas, peet, porgand, kartul, sibul, rapsiõli, hapukoor 20%(L), maitseained, maitseroheline | |||||
| Lillkapsapüreesupp | 200 | 250 | 300 | 300 | |
| lillkapsas, porgand, porru, köögikoor 15%(LV), rapsiõli, maitseained | |||||
| N 05.06.25 | Rassolnik, hapukoor (L,G) | 200 | 250 | 300 | 300 |
| sealiha, supikont, kartul, porgand, sibul, marineeritud kurk, odrakruup(G), rapsiõli, hapukoor 20%(L), maitseained | |||||
| Rabarberi-maasikakissell, vahukoor (L) | 200 | 200 | 230 | 230 | |
| rabarber, maasikas, suhkur, kartulitärklis, köögikoor 31%(L) | |||||
| Puuvili | 100 | 100 | 100 | 100 | |
| Piim 2,5%(L), keefir 2,5%(L), vesi | 100 | 150 | 150 | 200 | |
| Rukkileib(G), vormileib(G), seemneleib(G), peenleib(G), sepik(G) | 20 | 20 | 30 | 40 | |
| Energia: 700 kcal Süsivesikud: 103,0 g Valgud: 19,3 g Rasvad: 25,9 g |
|||||
| Hartšo, hapukoor (L) | 200 | 250 | 300 | 300 | |
| sealiha, supikont, riis, mugulsibul, tomatipasta, hapukoor 20%(L), rapsiõli, maitseained, maitseroheline | |||||
| Kana-maisisupp nuudlitega (G,SR) | 200 | 250 | 300 | 300 | |
| kanakints, mais, nuudlid(G), porgand, sibul, juurseller, paprika, rapsiõli, maitseained, maitseroheline | |||||
| Kana-kartuli-tomatisupp, hapukoor (L,SR) | 200 | 250 | 300 | 300 | |
| broilerikints, kartul, porgand, mugulsibul, juurseller(SR), purustatud tomat, rapsiõli, hapukoor 20%(L), maitseained | |||||
| Kartuli-kruubisupp marineeritud kurgiga, hapukoor (G,L) | 200 | 250 | 300 | 300 | |
| kartul, porgand, sibul, marineeritud kurk, odrakruup(G), rapsiõli, hapukoor 20%(L), maitseained, maitseroheline | |||||
|
Allergeenid on menüüs allakriipsutatud. Toidu(aine) nimetuse järel sulgudes allergeen:
|
|||||
|
G — gluteen; L — laktoos; K — kala; M — muna; S — sinep; SR — seller; LV — laktoosivaba
|